SOLO EN 3 DIAS NOTARAS EL CAMBIO....
Una porción al día (un vaso de 250-300 ml). El consumo excesivo puede causar acidez debido al ácido cítrico y málico de los tomates, especialmente si sufres de gastritis.
Escucha a tu cuerpo. Si notas acidez o malestar estomacal, diluye el jugo con más agua o tómalo después de comer algo sólido.
No sustituye una comida. Úsalo como complemento, no como un ayuno extremo.
El verdadero cambio en tres días será una mejora en la digestión y menos hinchazón. Para cambios profundos, necesitas al menos dos semanas. Así que sí, prueba el zumo de tomate, pero con los pies en la tierra y una batidora en la mano.
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