Cómo cuidar la piel envejecida

Opta por cremas limpiadoras: suelen ser más hidratantes y suaves que las espumosas o en gel.

Evita el agua caliente: puede resecar la piel y eliminar sus aceites naturales. Usa agua tibia.

3. La protección solar es esencial.

Los rayos UV del sol son una de las principales causas del envejecimiento de la piel; por lo tanto, es fundamental protegerla del daño solar. Incluso si pasas la mayor parte del día en interiores, los rayos UV pueden afectar tu piel.

Usa un protector solar de amplio espectro: elige uno con un FPS de 30 o superior. Opta por fórmulas que protejan tanto contra los rayos UVA (responsables del envejecimiento de la piel) como contra los rayos UVB (responsables de las quemaduras solares).

Reaplica el protector solar cada dos horas: si sales al aire libre o pasas tiempo bajo la luz solar directa, asegúrate de reaplicarlo cada dos horas, especialmente si sudas o nadas.

ver continúa en la página siguiente